TRAINING PER LA GESTIONE DELLE EMOZIONI –SKILL TRAINING
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Cos’è lo Skill Training |
L’espressione di lingua inglese “skills training”, letteralmente significa “allenamento di abilità”
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Come si svolge il Training |
Tipicamente lo skills training si svolge in contesto di gruppo, sebbene possa anche costituire una parte di una terapia individuale. Lo skills training in gruppo frequentemente è un trattamento aggiuntivo rispetto ad altri, per cui i partecipanti in genere seguono anche una terapia individuale e/o una terapia farmacologica.
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Il concetto basilare dello Skill Training |
La difficoltà di regolare le proprie emozioni (es. difficoltà a gestire l’intensa rabbia). Da questo deficit deriverebbero altre difficoltà:
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